道田 迦喜呼先生(ローフード ナチュライフ)

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■乾燥生姜の作り方
薄切りした生姜を2〜3日天日干し → ミルなどで粉末にする
■乾燥生姜の食べ方 ・紅茶に生姜1杯+黒糖1杯を入れる
・ドレッシング(醤油 ごま油 レモン汁 すりごま にんにく 生姜)