これまでの放送内容
お店情報
うどんMAP
レシピ集
はじマル
番組からのお知らせ
ただいま募集中・受付中!
出演者紹介
コーナー紹介
プレゼント応募
視聴スタンプ プレゼント応募
ご意見・ご感想
情報提供
close
レシピ集
2011年07月06日 OA
keiko
メキシカンビーフサラダ
2人分
牛こま切れ肉 100g
塩、サラダ油 各適量
小麦粉 小1
レタス 1/3玉
カットトマト缶 100cc
砂糖、しょうゆ、チリパウダー 各小1
にんにくみじん切り 1片分
レモン汁 小1
チーズ、タコスチップ、レモン 各適量
サルサソース 適量
*サルサソースは同日別ページでご紹介
牛肉は塩で軽く下味をつけ、小麦粉をまぶす
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を広げ入れて炒める
牛肉に火が通ったらにんにくを加える 香りが立ったらカットトマト、砂糖、しょうゆ、チリパウダーを加え、強火で炒める
水分がとび、軽く煮詰まってきたらレモン汁を加え、火を止める
短冊切りのレタスを器に盛り、あつあつの(4)をのせる サルサソースとチーズやタコスチップ、レモンをトッピングすればできあがり *トッピングはアボカド、ゆでたまごなども合います *レタスを減らし、ごはんを敷けば「タコライス」に! 【押さえドコ】お肉に小麦粉をまぶす たれが肉によく絡み、しっかりと味がつく サラダにぴったり!野菜がモリモリいただけます
次へ
一覧へ
前へ
レシピ検索
紹介された最新レシピ
2025年01月31日
鬼ボウリング
2025年01月31日
風船鬼
2025年01月31日
輪投げ鬼
2025年01月28日
柿の種チョコレート
2025年01月28日
お餅を使った和風チョコレート
放送日から探す
2025年2月
月
火
水
木
金
土
日
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
カテゴリー
グルメラボ
主婦(ごはんにあう~)
うまいもんハンター
いまコレ火曜日
キニナットル!
水曜マイスター
調べっCiao
パク・スンリョン
濱地佳世子
keiko
幾田淳子
結城奈佳
中橋義幸
灰崎知裕
石田京太
大山リエ
横山淳一
冨松亘
小西良依
その他