レシピ集

2026年05月15日 OA

【ピタッとランキング】サラダチキン

＜材料＞

無糖ヨーグルト…大さじ3
鶏むね肉…350ｇ
おろし玉ねぎ…1/4個
砂糖…大さじ1
塩…小さじ2

＜作り方＞

①冷蔵庫で30分寝かせる。

②5分茹でたら火を止めて30分放置。

③完成。

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