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2018年06月05日 OA
【材料】 ペンネ 100g お湯 50cc まんま 大1 ぱいたん 大1 ベーコン 50g かぼちゃ 50g にんじん 50g カリフラワー 80g ブロッコリー 80g 生クリーム（動物性は50cc、植物性は200cc）
(1)フライパンにペンネ・お湯・まんま・ぱいたんを入れ、6～7分茹でる
(2)食べやすい大きさに切った野菜を加えて煮込み、火が通ったら生クリームを加える
(3)火を止めて全体を馴染ませたらできあがり
2026年05月15日
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