close
2018年02月27日 OA
【材料】 4人分 ツナ缶 2缶 レトルトシチュー 2P パン粉 大10くらい オリーブ油 大6くらい
(1)耐熱容器にレトルトのシチューをそのまま入れる
(2)軽くオイルを切ったツナ缶を加え、混ぜ合わせる
(3)パン粉にオリーブ油を加えて混ぜ、揚げ衣を作る
(4)(2)の上にパン粉をまんべんなく広げる
(5)オーブンで約5分、焦げ目がつくまで焼いたらできあがり
2026年08月10日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】絶品たまご丼
【朝光のあさひる土鍋ごはん】夢の巨大土鍋プリン
2026年07月23日
【木曜日のチューモク】ナスとせせりの香味野菜炒め
2026年07月17日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】枝豆の塩ゆで
【朝光のあさひる土鍋ごはん】枝豆のクリームパスタ